タイガーナッツ 皮むき 500g 無添加 スーパーフード 食物繊維高含有

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タイガーナッツ 皮むき 500g 無添加 スーパーフード 食物繊維高含有説明

500g入り。自社工場にて選別・袋詰めしています。ナッツと呼ばれていますが、「塊茎」と呼ばれる野菜の根にできる実なので、 ナッツではなく野菜の仲間です。原産国はスペインです。そのままでもお召し上がりいただけます。噛んでいるとほのかに独特の甘みが感じられますが、正直に言ってあんまり美味しくないです。でも栄養価は高いので工夫して続けられる方に。皮が固い場合は一晩水に浸すと良いそうです。その他、ハチミツに漬けたり、ヨーグルトに漬けたり、フルーツグラノーラと一緒に召し上がるのも良いと思います。

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